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※「*」印（赤字）のものは事前申し込みが必要になります。また、教室によって対象者が異なるのでご注意ください。
≪以下の教室は日程・時間の変更をさせていただきます≫
・医事相談・リハ
5日（土） 13:00〜15:00 ⇒ 19日（土） 13:00〜15:00
詳しくは受付までお尋ねください。
| 1（火） | |
| 2（水） | |
| 3（木） | ・*運動相談（10:00〜16:00 受付横） |
| 4（金） | ・にこにこ盆パラビクス（13:00〜13:50 体育館） ・*はじめてのトレーニング教室（12:00〜12:50 トレーニング室） ・*脳血管障害者のトレーニング教室（14:00〜15:30 体育館） |
| 5（土） | ・*運動相談（10:00〜16:00 受付横） ・卓球ラリー（12:00〜13:00 卓球室） ・*わんぱくCLUB（15:00〜15:50 運動場） ・*いけいけスイミング（17:00〜17:50 プール） |
| 6（日） | ・あそびのひろば（13:00〜14:30 体育館） ・*アーチェリー入門（13:00〜14:30 洋弓場） ・*水泳入門（15:00〜15:50 プール） ・スポーツ測定・陸上（15:00〜15:50 運動場） |
| 7（月） | ・にこにこ水中運動【アクアビクス】（10:15〜10:50 プール） ・ワンランクアップ水泳（14:00〜14:30 プール） ・にこにこ健康体操（15:00〜15:50 体育館） |
| 8（火） | |
| 9（水） | |
| 10（木） | ・*運動相談（10:00〜16:00 受付横） ・*栄養相談（14:00〜16:00 医務室） |
| 11（金） | ・みんなでバドミントン（18:30〜20:30 体育館） ・*医事相談・整形（13:30〜15:30 医務室） |
| 12（土） | ・*運動相談（10:00〜16:00 受付横） |
| 13（日） | ・*アーチェリー入門（13:00〜14:30 洋弓場） ・第23回障害者水泳大会 |
| 14（月） | ・にこにこ水中運動【アクアビクス】（10:15〜10:50 プール） ・ワンランクアップ水泳（14:00〜14:30 プール） |
| 15（火） | ・*医事相談・リハ（13:00〜15:00 医務室） |
| 16（水） | |
| 17（木） | ・*運動相談（10:00〜16:00 受付横） ・にこにこ体操&レクリエーションスポーツ【スポーツ吹き矢】 （13:00〜14:30 体育館） |
| 18（金） | ・*脳血管障害者のトレーニング教室（13:00〜14:30 体育館） |
| 19（土） | ・*運動相談（10:00〜16:00 受付横） |
| 20（日） | ・レッツ！車いすバスケ（9:00〜11:00 体育館） ・ジュニア車いすバスケ（11:00〜12:50 体育館） ・*アーチェリー入門（13:00〜14:30 洋弓場） ・*水泳入門（15:00〜15:50 プール） |
| 21（月） | ・にこにこ水中運動【ヌードルビクス】（10:15〜10:50 プール） ・*チェック！転倒予防（12:00〜12:50 体育館） ・ワンランクアップ水泳（14:00〜14:30 プール） |
| 22（火） | |
| 23（水） | |
| 24（木） | ・*運動相談（10:00〜16:00 受付横） |
| 25（金） | ・STT入門（13:00〜14:00 STT室） ・*脳血管障害者のトレーニング教室（13:00〜14:30 体育館） ・*医事相談・整形（13:30〜15:30 医務室） |
| 26（土） | ・*運動相談（10:00〜16:00 受付横） ・卓球入門（12:00〜13:00 卓球室） ・*Jr.スポーツ体験！（13:00〜14:30 体育館） ・スポーツ測定・水泳（17:00〜17:30 プール） ・*はじめての国体・水泳（17:30〜18:20 プール） ・にこにこエアロビクス（11:00〜11:50 体育館） ・*医事相談・神経内科 （13:00〜15:00 医務室） |
| 27（日） | ・*はじめてのトレーニング教室（12:00〜12:50 トレーニング室） ・*アーチェリー入門（13:00〜14:30 洋弓場） ・*水泳入門（15:00〜15:50 プール） |
| 28（月） | ・にこにこ水中運動【ウォーキング】（10:15〜10:50 プール） ・*脱！メタボ（12:00〜12:50 体育館） ・ワンランクアップ水泳（14:00〜14:30 プール） |
| 29（火） | |
| 30（水） | |
| 31（木） | ・*運動相談（10:00〜16:00 受付横） |